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Leadership in eigener Sache

Ein fitagenda Workshop vermittelt praktische Erfahrungen und essentielles Know-how in Sachen eigener Körper. Das Ziel: Ihr körperliches Potential besser zu nutzen und ein für Sie adäquates Fitnesslevel im Alltag zu erhalten.

Die Grundlage bildet ein kompaktes Fitnessprogramm, das sich auf das Wesentliche konzentriert:

  • Effiziente Übungen für mehr Körperstabilität und Bewegungsfreiheit im Alltag.
  • Tipps und Tricks, mit denen Sie am eigenen Körper Entscheidendes bewegen, mehr Körperbewusstsein entwickeln und Ihr natürliches Bewegungsverhalten verbessern.
  • Strategien zur Erhaltung eines höheren Energieniveaus durch die Integration effektiver Regeneration.


Die Workshop-Details werden in Absprache mit den Kunden definiert.

 

 

 

Thomas Marti Executive Fitness

Phone +41 (0) 79 668 3313
E-Mail tm@executivefitness.ch
Internet www.fitagenda.ch

Hauptstrasse 71, 4132 Muttenz, Schweiz